2024年4月
今週の日程です。
日曜日朝活は前日16時までの予約でお願いします。
◎トランポリンは当日予約ok
★月曜日 19:30〜20:30
Coreトレ⇨トランポリン
次の日腹筋とお尻が筋肉痛💪
★水曜日 19:20〜20:20
トランポリン+バランスボール
★金曜日 19:30〜20:30
トランポリン
☀︎日曜日 朝10:00〜11:00 1階
トランポリン (またはバランスボール)+ ストレッチ
朝活は暗闇ではありません。
※予約は前日16時で〆切です。
Access
伊賀市久米町16-34 日本空手道 義心塾