効果①

トランポリンの上下運動は、全身の血液とリンパ液の流れをスムーズにします。

その結果、体内の余分な水分や老廃物を排出しやすくなり、むくみの解消や体脂肪の燃焼が促されるというわけです。また、トランポリンは新陳代謝も活発にしてくれます。